5 curiosidades sobre o significado dos sonhos

Os sonhos são um fenômeno fascinante, complexo e que intriga as pessoas desde a antiguidade. Podem ser estranhos, assustadores, divertidos ou premonitórios, mas sempre carregam mensagens e símbolos do nosso inconsciente. Neste artigo, exploraremos 5 curiosidades sobre o significado dos sonhos.

Os sonhos falam de nós, para nós. Ou seja, nos mostram coisas que não percebemos conscientemente em nossa vida. Por isso é tão importante dar atenção aos sonhos (leia mais aqui). 

Se você está interessado em entender melhor seus próprios sonhos, uma dica valiosa é manter um diário de sonhos e discuti-los com um psicólogo ou terapeuta.

A seguir, selecionamos informações curiosas compartilhadas pelos especialistas em sonhos Thaís Khoury e Yub Miranda.

Ao longo da história, líderes como reis, imperadores e faraós valorizavam a interpretação dos sonhos como prenúncios de eventos futuros em suas vidas ou sociedades. Sacerdotes e feiticeiros eram frequentemente consultados para interpretar esses sonhos, e os imperadores usavam essa interpretação para tomar decisões importantes sobre seus impérios, incluindo decisões de guerra e previsões de resultados futuros.

Provavelmente você já achou que iria ter filho ao sonhar com gravidez ou ouviu que sonhar com cobra é igual a traição. Mas os significados literais que encontramos em manuais ou palpites populares são limitados. Os sonhos têm significados pessoais que falam do momento do sonhador, tendências e mensagens que vêm do inconsciente, mas que partem da vivência de cada pessoa.

Os sonhos são uma forma de autoconhecimento, pois nos permitem conhecer um pouco mais sobre nós mesmos. Nesse sentido, dar atenção a eles pode nos ajudar a entender nossos medos, desejos e emoções. Com isso, também podemos evitar problemas psíquicos, como insegurança, depressão e ansiedade.

Aprendemos desde cedo a prestar mais atenção no que os outros dizem do que no que dizemos a nós mesmos, seja acordados, seja dormindo. Então, se seus sonhos parecem desconexos com a sua realidade, pode ser que você não esteja de fato prestando atenção em si. Por isso, a importância de refletir sobre os sonhos, porque tratam-se de coisas que o inconsciente pede que seja visto, apesar de o foco da consciência ser outro.

Analisar sonhos não é tão simples quanto parece. Anotar e tentar encontrar seus significados sozinho pode não ser suficiente. Um especialista pode ajudar a amplificar os sonhos (ou seja, analisar cada símbolo de acordo com o sonhador) e trazer para a consciência seus recados. Por isso, você pode levar seus sonhos para o seu terapeuta ou consultar um especialista em sonhos.

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