Afinal, o consumo de ovos aumenta o colesterol? Essa dúvida ainda causa controvérsia e persiste na mente de algumas pessoas. O ovo foi considerado, há um tempo, como um vilão das dietas, devido ao teor de gordura, mas estudos provaram que ele não interfere no aumento do colesterol, e passou a ser considerado um alimento bom para saúde.
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