Afinal, por que algumas pessoas acordam sempre de mau humor?

Seja pela qualidade do sono, por irritações com a temperatura ou com o ambiente, ele é até normal esporadicamente, mas se o mau humor for frequente ao acordar é preciso procurar ajuda, segundo psicóloga

Aqueles cinco minutinhos a mais do despertador talvez sejam o primeiro desejo do dia. Com sono, a vontade de permanecer na cama é maior que a de começar o dia. Só que algumas pessoas, mesmo com vários adicionais no tempo programado para acordar, sempre levantam de mau humor. Seja pela qualidade do sono, por irritações com a temperatura ou com o ambiente, o que realmente importa nesse caso é a frequência com que o mau humor está presente na sua vida ao acordar. É o que explica a psicóloga e comentarista da Rádio CBN Vitória, Adriana Müller.