Já imaginou inserir na sua rotina matinal um suco que tem água de coco, maçã verde, uma rodela de pepino, uma folha de couve e uma fatia de gengibre? Essa é a receita de um suco detox. Eles são preparados à base de frutas, verduras e vegetais com propriedades antioxidantes e diuréticas, que ajudam a melhorar o funcionamento do intestino, diminuem a retenção de líquidos e favorecem a perda de peso quando incluídos em uma alimentação saudável e equilibrada.