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Descubra os tipos de alimentos que ajudam a prevenir o câncer de mama

Descubra os tipos de alimentos que ajudam a prevenir o câncer de mama

Segundo a comentarista da rádio CBN Vitória, Roberta Larica, a nutrição é o principal pilar da prevenção do câncer,  sendo um fator de grande atenção para as mulheres

Publicado em 5 de outubro de 2020 às 19:16

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Alimetnação saudável: mulher comendo salada
Mesmo com a intensa correria do dia-a-dia é preciso realizar uma pausa no momento de escolha dos alimentos. (shutterstock)

O mês de outubro é caracterizado e lembrado pela união de pessoas em todo o mundo em prol da campanha do Outubro Rosa, caracterizada pela intensificação dos esforços pela detecção precoce do câncer de mama. Entretanto, na prática, poucas mulheres possuem o conhecimento de alternativas que vão além da mamografia e do exame clínico, e são utilizadas como maneiras de se prevenir da doença,  como a prática de uma dieta rica e balanceada com muitas frutas, verduras, legumes e grãos, formando um prato colorido. 

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