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Falta de cuidados com a beleza na quarentena pode afetar saúde mental

Falta de cuidados com a beleza na quarentena pode afetar saúde mental

Se cuidar é essencial para manter a autoestima e a saúde emocional em dia. E não é só sobre skincare que estamos falando, especialistas recomendam práticas que te deixam mais leve,  mais feliz e mais satisfeita

Publicado em 11 de junho de 2020 às 12:32

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Skin care
Quando a pessoa se vê com o aspecto visual melhor, isso melhora o humor, a autoestima. Além de impulsionar a vontade de seguir com os cuidados. (Freepik)

Sentir-se bem, mesmo com tudo o que vem acontecendo nas últimas semanas, é um grande desafio. Pessoas do mundo todo foram obrigadas a se recolher em suas casas pelas medidas de isolamento social durante a pandemia. Mas além dos cuidados com a saúde do nosso corpo, também é preciso dar atenção aos cuidados com a beleza que não devem ser considerados uma prática sem importância, pois interferem diretamente na saúde mental e no bem-estar.

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