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5 sintomas de alerta para a ansiedade

5 sintomas de alerta para a ansiedade

Identificá-los no início é importante para buscar ajuda médica e evitar que a doença piore

Publicado em 8 de outubro de 2024 às 17:36

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A ansiedade pode apresentar sintomas que atrapalham o dia a dia (Imagem: Mary Long | Shutterstock)
A ansiedade pode apresentar sintomas que atrapalham o dia a dia. (Imagem: Mary Long | Shutterstock)

A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações de estresse ou perigo iminente. Ela faz parte do sistema de sobrevivência humano, nos preparando para lidar com ameaças ou desafios. Sentir-se ansioso em momentos pontuais, como antes de uma prova, de uma entrevista de emprego ou de um evento importante, é absolutamente normal.

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