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Começar a semana com o pé direito é essencial para manter o pique e a disposição durante os próximos dias. E uma ótima maneira de fazer isso é com os sucos detox, pois eles ajudam a eliminar toxinas do corpo. Rico em nutrientes e fibras, ele pode ser preparado com diversos ingredientes saudáveis, como frutas e vegetais.
Por isso, selecionamos 6 receitas de sucos detox para você preparar em casa. Confira!
No liquidificador, coloque os morangos, a beterraba , as cenouras, as laranjas, a água e o gelo e bata até obter uma consistência homogênea. Em seguida, coe o suco, transfira para um copo e sirva em seguida.
No liquidificador, coloque a água e os tomates e bata até obter uma consistência homogênea. Transfira o suco para uma jarra, acrescente o suco de limão e misture bem. Por último, adicione as pedras de gelo e sirva em seguida.
No liquidificador, coloque o suco de limão, a salsa, as sementes de linhaça e a água e bata até obter uma consistência homogênea. Transfira o suco para uma jarra, coloque as pedras de gelo e sirva em seguida.
No liquidificador, coloque a beterraba, a cenoura e a água e bata até obter uma consistência homogênea. Transfira o suco para uma jarra, coloque as pedras de gelo e sirva em seguida.
No liquidificador, coloque a alface, o suco de laranja, a salsa e as fatias de abacaxi e bata até obter uma consistência homogênea. Transfira o suco para uma jarra e sirva em seguida.
Dica: acrescente um pouco de água caso o suco fique muito concentrado.
No liquidificador, coloque a cenoura, a maçã, o pepino, o suco de limão e a água de coco e bata até obter uma consistência homogênea. Transfira o suco para uma jarra e sirva em seguida.
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